正念减压疗法在突发性耳聋伴焦虑患者住院期间睡眠质量改善中的应用

摘要

目的：分析正念减压疗法对突发性耳聋伴焦虑患者住院期间睡眠质量、焦虑情绪及听力康复的影响，为临床优化此类患者住院护理方案提供参考。方法：选取2023年1月—2025年1月我院耳鼻喉科收治的60例突发性耳聋伴焦虑患者，随机分为对照组与观察组各30例。对照组行突发性耳聋常规住院护理，观察组在常规护理基础上加用系统化正念减压疗法，干预周期贯穿住院全程。干预前后采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）评估睡眠质量，焦虑自评量表（SAS）评估焦虑程度，纯音测听检测听力恢复情况，记录睡眠相关不良事件发生率。结果：干预前两组PSQI总分、SAS评分、纯音听阈均值对比无统计学差异（P>0.05）；干预后，两组各项指标均有改善，观察组PSQI总分及各维度评分显著低于对照组，SAS评分更低，纯音听阈均值改善更明显，睡眠不良事件发生率（9.52%）远低于对照组（47.62%），差异均有统计学意义（P<0.05）。结论：正念减压疗法可有效缓解突发性耳聋伴焦虑患者的焦虑情绪，改善住院期间睡眠质量，同时辅助促进听力康复，操作简便、安全性高，适合在耳鼻喉科临床护理中推广应用。