高职篮球教学中运动损伤预防与康复措施研究

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DOI: 10.18686/xdkjyj.v5i5.20443

高职篮球教学中运动损伤预防与康复措施研究

王军

四川建筑职业技术学院

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摘要：在职业篮球教学中，运动损伤问题十分常见。篮球运动本身具有高强度、高对抗的特点，学生在训练和比赛中极易因各种原因受伤，如准备活动不充分、技术动作不规范、场地设施不佳等。这些损伤不仅会给学生带来身体上的痛苦，影响其正常的学习和生活，还可能阻碍其篮球技能的提升，甚至对未来的职业发展造成不利影响。研究职篮球教学中运动损伤的预防与康复措施，能有效降低损伤发生率，保障学生的身体健康，助力其更好地投入篮球学习与训练，提升职业篮球教学的质量和水平，为职业篮球人才培养提供有力支持。

关键词：

高职篮球；运动损伤预防；康复措施

Academic Publishing Pte Ltd

ISSN：2810-966X

年,卷(期)：2025,5(5)