手机版 English 帮助中心
外文文献知网节
文献信息节点
基本信息 摘要 关键词 核心评价 相关文献
Journal | [J] 医学论坛 Volume 2, Issue 12. 2020.
影响大学生睡眠质量的相关因素
作者 : 张 涛明
DOI:
全部来源
获取全文
摘要 / Abstract
睡眠对于人的身体健康有着密切的关系，人的一生几乎有一半的时间都在睡眠中度过，根据医学研究表明，成年人的正常睡眠时间应当保持在7~8小时左右，拥有良好的睡眠习惯和睡眠质量能够最大程度促使我们的身体保持活力。但是在我国大学生群体中，睡眠质量一直都存在着不好的情况，严重的影响了大学生的健康体质发展；基于此，本文主要通过对当前大学生睡眠质量的相关因素进行分析，并从睡眠质量的界定和因素进行概括，然后提出解决大学生睡眠质量措施，予以参考。
关键词 / Keywords
大学生；睡眠质量；影响因素
Related articles / 相关文献
相似文献
作者发文
机构发文
关键词分析
相似文献（说明：与本文内容较接近的文献）
  • [1] 张珊珊. 大学生睡眠质量对健康的影响分析研究[J]. 青春岁月, 2019, 000(017):121. [2] 谢荣宇, 吕霖漪. 成都市大学生睡眠质量及其影响因素分析[J]. 养生保健指南, 2018, 000(020):308.
《中国学术期刊(光盘版)》电子杂志社有限公司 KDN平台基础技术由KBASE 11.0提供
© 2014-2018中国知网(CNKI) 京公网安备11010802020460号 经营性网站备案信息 互联网出版许可证 新出网证(京)字271号 京ICP证040431号