低段小学生是情绪认知与心理韧性发展关键期，学生因认知局限难应对负面情绪。本研究以健康生命观为引导，
结合心理韧性“三阶模型”，融合“心灵免疫箱”与“两难问题思辨策略”，先界定健康生命观、微思辨及心理韧性的核
心概念，再以 9 名低段小学生为对象，遵循四大设计原则，设计实施含绘本导入、情绪颜色绘画、思辨、总结延伸四环节的《做
情绪的小主人》主题活动，旨在培养学生心理韧性与思辨能力。研究发现活动具积极作用，但存在创伤后成长培养不足、
教师引导深度欠缺等问题，已提出改进策略，为小学生心理健康教育提供新思路，未来可进一步深化探索与长期评估。
